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网赌有没有高手-假期到,改善一下伙食,五菜一汤,好吃营养又美味,家人都夸赞!

2020-01-09 09:45:16人气:2656

网赌有没有高手-假期到,改善一下伙食,五菜一汤,好吃营养又美味,家人都夸赞!

网赌有没有高手,又到了三天假期,每到假期就想着给家人准备一些好吃的。平时的工作和学习都挺忙的,吃的也是凑合一下,也不是那么的用心,这不,放假了,花点时间给家人准备一点好吃的真是很不错呢!

花了不到两个小时,用了六七十元钱烧了一桌丰盛的晚餐。五菜一汤,有荤有素有营养有味道还很健康,最重要的就是自己做出来的家常菜干净卫生用料十足,家人都夸赞。所以说,在平时的生活中抽点时间学习一些家常菜的做法真的是很不错的呢!给家人改善一下伙食,顺便可以在家人面前露一手哦!

红烧鸡翅中

1、食材准备:鸡翅中8个,洗净;生姜切片,蒜粒拍扁,香葱几根切碎,啤酒一听。

2、先将鸡翅中放入热水中焯水,再次洗净沥干水。

3、锅内倒油,先将鸡翅中煎至两面金黄,再放入生姜片、蒜粒,生抽、老抽、糖、醋、盐、啤酒以及一大碗热水,大火煮开,中小火焖煮10-15分钟。出锅撒上葱段即可。

肉块烧毛豆米

1、食材准备:鲜肉一大块洗净,肥瘦分开切小块;毛豆米一碟子,洗净沥干水。

2、锅内放入肥肉,先煸炒出油,再放入瘦肉块,加盐、生抽、老抽、盐,翻炒变色。倒入没过肉块的热水,先将肉块焖煮15分钟软烂入味。

3、再将毛豆米放入,加盐调味,再次倒入热水,将毛豆米焖煮至软烂即可。

青红椒炒芹菜

1、食材准备:芹菜一把,掰开洗净,切段;青红椒各一个,清洗干净切小块。

2、热锅热油先将青红椒块放入翻炒出香味。

3、再加盐和少许糖将芹菜段快速翻炒入味即可。

酸辣土豆丝

1、食材准备:土豆一个,去皮,将土豆擦成丝,过水去掉淀粉再沥干;青红椒切丝。

2、热锅热油,先将青红椒丝放入,加盐翻炒至变软。

3、再将土豆丝放入,加盐和醋快速翻炒入味即可。

西红柿炒鸡蛋

1、食材准备:鸡蛋两个,打开搅散;西红柿两个,洗净切小块。

2、锅内倒油烧热,先将鸡蛋液煎成鸡蛋皮,捣碎,单独装起备用。

3、锅内再次倒油烧热,将西红柿块放入,加盐和糖翻炒变软。最后将鸡蛋皮放入,和西红柿块快速翻炒入味即可。

鸡毛菜肉丝汤

1、食材准备:鸡毛菜一大把,浸泡10分钟,然后清洗干净沥干水;鲜肉一大块,洗净,切粗丝;西红柿片少许。

2、先将肉丝勾芡一下:生粉、盐、五香粉,用筷子将肉丝搅拌均匀,放置一旁。

3、锅内烧适量热水,先将西红柿片放入,加油盐调味。再将肉丝倒进锅内,看到肉丝飘起,放入鸡毛菜煮软即可。

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